Benefícios proporcionados pelo umbu

   

Auxilia na eliminação de toxinas

Funciona como energético

Serve de alimentação para as abelhas, que a partir daí podem produzir mel

Tem efeito benéfico contra a desnutrição

 Umbu é a fruta do umbuzeiro, árvore que se encontra no no semi árido brasileiro. O umbu apresenta um caroço grande, coberto por uma polpa com bastante sumo, recoberto por uma casca fina e esverdeada. Este fruto é muito apreciado principalmente no nordeste brasileiro.

Esta fruta contém vitaminas B e C, além de minerais como ferro e potássio.

100 g de umbu possui cerca de 60 calorias.