Som Do Dia

sexta-feira, 30 de setembro de 2011

Simplesmente Perfeito o/\o......\o/


O verão 2012 está prestes a chegar e as novas roupas prometem arrasar, os looks florais e mesmo os estampados vão tomar conta das ruas nesse verão 2012, marcado por vestidos florais.

No guarda-roupa da maioria das mulheres os vestidos florais vão ocupar bastante espaço, afinal essa moda promete. As estampas florais vão aparecer em todas as roupas e os vestidos não ficam de lado.

Nos vestidos existem a presença de estampas bem coloridas e também as estampas florais, são apresentadas em diferentes tons e em diversos tamanhos, diferentes cores principalmente aquelas com tons mais fortes, e os tamanhos são bem ousados, mas existem aqueles mais discretos também.
Os modelos de vestidos florais 2012 são a grande promessa do extremos sucesso nessa estação que está prestes a chegar.

Os vestidos florais do verão 2012 são excelentes opções principalmente pela estação, onde eles dão extremo conforto a quem está usando esse belo look. Para quem mora em cidades mais próximas ao mar ou mesmo que não morem, os vestidos florais são elegantes visuais, além de dar um caimento muito bonito a todos os tipos de corpos.

É possível usar diferentes sapatos com os vestidos florais, desde os mais simples como as chinelas para vestidos mais simples até mesmo usar sandálias que dão uma bela sensualidade a todas as mulheres, deixando o look do vestido floral ainda mais sofisticado.

Os vestidos florais de 2012 podem servir de excelente companheiro em todos os lugares desde o mais requintado até o ambiente mais simples.

ORAÇÃO DE MICAEL

"Temos que erradicar da alma todo medo e temor

do que o futuro possa trazer ao homem.

Temos que adquirir serenidade

em todos os sentimentos e pensamentos a respeito do futuro.

Temos que olhar para a frente

com absoluta equanimidade para com tudo o que possa vir.

Temos que pensar somente que tudo o que vier,

nos será dado por uma direção mundial plena de sabedoria.

Isto é parte do que temos que aprender nesta era:

Viver com pura confiança sem qualquer segurança na existência.

Confiança na ajuda sempre presente do mundo espiritual.

Em verdade, nada terá valor se a coragem nos faltar.

Disciplinemos nossa votade e busquemos o despertar interior,

todas as manhãs e todas as noites.

quinta-feira, 29 de setembro de 2011

LEGÍVEL



ATACADISTAS

Comprando 12 peças sendo 1 peça CALÇA  JEANS terá um desconto de 40%
Só a Estilo Próprio trabalha assim .

Arranjos de flores



Flores deixam a casa mais colorida e viva. Com a chegada da primavera, que tal incluir mais flores no dia a dia da sua casa? "Ter flores em casa sempre deixa no ambiente uma sensação de bem estar e alegria, além da elegância que elas proporcionam. Há pessoas que enfeitam a casa só em ocasiões festivas e outras preferem ter sempre flores em cada cantinho da casa".
Quem quiser ter flores sempre bonitas em casa, deve estar atento a alguns pontos. "Cuidado com as correntes de ar, pois os botões que ainda não se abriram, murcham rapidamente com elas. Se quiser que as flores abram rápido, coloque-as em lugar com grande incidência de luz natural". Já para fazer o arranjo durar mais tempo, uma boa dica é o conservante que as floriculturas vendem para colocar na água.

quarta-feira, 28 de setembro de 2011

5º Geração


Novos modelos chegaram aqui na loja venham conferir
Vestidos longos e curtos com coletes, regatas modelos com e sem bojo.Todos lindos,a cara da riqueza venham conferir \o/.




Café da manhã repõe energia e ajuda a aumentar o rendimento intelectual


O café da manhã é uma refeição fundamental para despertar, começar bem o dia e acelerar o metabolismo. Mas muitos brasileiros pulam essa parte, vão direto para o trabalho e “enganam o estômago” até a hora do almoço.
Os médicos falaram sobre as características ideais do primeiro prato do dia e como esse hábito se forma ainda na infância. Também explicaram por que ficar muito tempo em jejum pode engordar, ao invés de emagrecer. Isso ocorre porque a grelina, hormônio da fome, aumenta muito em longos períodos de privação alimentar, e aí as pessoas comem mais depois, para compensar.

De Norte a Sul do Brasil, o cardápio do café da manhã varia muito. Em uma enquete, perguntamos o que não pode faltar: o pão venceu, com 26% dos votos. Logo em seguida vieram o café e o leite, com 25% e 23%, respectivamente.
As frutas ficaram com 8% da preferência, os biscoitos com 5%, o suco com 4% e os cereais com 3%. Iogurte e queijo/embutidos ficaram com 2% cada. E por último, com 1%, apareceram carne e ovos.
Pular o café pode piorar trabalhos durante a manhã, por diminuir o desempenho intelectual e a resistência no caso de uma atividade física. Os hábitos alimentares se formam quando o indivíduo ainda é pequeno, por isso é importante incentivar os menores a ampliar o paladar e provar várias opções de alimentos.
Ao longo da infância, as necessidades nutricionais de vitaminas e minerais são maiores, principalmente por causa do crescimento. Nessa fase, portanto, as deficiências podem ser mais frequentes e suas consequências, mais sérias. Além disso, a fome diminui a habilidade da criança em responder aos estímulos ambientais, prestar atenção e obter informações.
Diversos estudos mostram que, ao não fazer o desjejum, perde-se a oportunidade de consumir micronutrientes, o que não é compensado em outras refeições e pode causar prejuízos ao crescimento e ao desenvolvimento.
Pular o café pode piorar trabalhos durante a manhã, por diminuir o desempenho intelectual e a resistência no caso de uma atividade física. Os hábitos alimentares se formam quando o indivíduo ainda é pequeno, por isso é importante incentivar os menores a ampliar o paladar e provar várias opções de alimentos.
Ao longo da infância, as necessidades nutricionais de vitaminas e minerais são maiores, principalmente por causa do crescimento. Nessa fase, portanto, as deficiências podem ser mais frequentes e suas consequências, mais sérias. Além disso, a fome diminui a habilidade da criança em responder aos estímulos ambientais, prestar atenção e obter informações.
Diversos estudos mostram que, ao não fazer o desjejum, perde-se a oportunidade de consumir micronutrientes, o que não é compensado em outras refeições e pode causar prejuízos ao crescimento e ao desenvolvimento.

terça-feira, 27 de setembro de 2011

Cromia


Jovialidade e bom gosto venham conferir!

Novas peças \o/

17 dicas de beleza imbatíveis para você se tornar poderosa

Com esses truques de cabelo e maquiagem; a sua auto-estima vai decolar


Tem dias em que o espelho não ajuda. Você veste sua melhor roupa, põe seu salto mais poderoso e, mesmo assim... nada! Parece que tudo está sem graça. Nessas horas é que as dicas de beleza certas fazem a diferença. Um retoque na maquiagem aqui, uma sacudida no cabelo e, quando menos espera, você está com outra cara.

 1. Antes de dormir, lave o cabelo e, com eles ainda úmido, enrole alguns bobs. Depois, cubra com um lenço. Ao amanhecer, basta soltar. O máximo que você vai precisar é dar uma ajeitadinha com as mãos;

2. O
corte é um grande aliado para garantir a praticidade no dia-a-dia e investir naqueles mais irregulares ajuda muito na praticidade. Além de exigirem menos manutenção, eles ficam lindos só com uma secadinha rápida (nem precisa de escova, basta usar as mãos).

3. Na correria, arrumar só a franja dá uma boa levantada no visual. Passe uma escova nela e enrole um bob por dez minutos. Passado o tempo, basta soltar. O cabelo ficará com um caimento natural e a raiz dos fios sobre a testa, bem mais solta.

4. Puro glamour em 30 minutos. Gostou da idéia?Então tenha a mão uma latinha de spray e um creme sem enxágüe com ação anti-frizz. Depois de lavar e secar o cabelo, modele as pontas com uma escova e passe um pouco de spray. Prenda as pontas enrolando bobs nelas e deixe por meia hora. Nem você vai acreditar que o penteado foi feito em casa.

5. Para domar os
cabelos cacheados, lave com seu xampu favorito e passe um leave-in. Na seqüência, seque com um difusor e faça buckles (rolinhos com as próprias mãos) na parte de trás. Nos fios da frente (ou na franja, se você tiver), faça uma escova lisa. Deixe os rolinhos presos por 30 minutos e solte, penteando comas mãos.

6. Se os fios são lisos demais, dê um pouco mais de forma para eles. Lave com um xampu ativador de volume e seque com o secador. Use um escova tipo raquete, penteando desde a raiz. Coloque uns bobs bem grandes em todo o cabelo e espalhe uma nuvem de spray. Mantenha por 15 minutos e solte.

7. Quem gosta de manter as ondas, famosas por causa da top Gisele Bündchen, vai delirar com este truque. Basta lavar o cabelo com um xampu
anti-frizz e secar com difusor. Faça um coque simples e prenda com dois grampos grandes. Deixe por 15 minutos e solte. Aquelas ondas vão parecer ter nascido com você.

8. Restaure a força do cabelo com ampolas de vitaminas. Hoje em dia, quase ninguém mais ouve falar delas. Mas os profissionais não abrem mão dos efeitos de um bom coquetel. Dilua algumas delas na sua
máscara hidratante e deixe agir por meia hora, cobrindo com uma touca ou toalha morna. Enxágüe e seque como você preferir.

9. Evite os fios quebrados. Para isso, pare de torcer o cabelo como se fosse roupa enxaguada. Quando molhado, o cabelo fica naturalmente mais elástico. Se você fica repuxando ou passando a toalha com muita força, ele
enfraquece.

10. Quem tem
progressiva deve passar longe dos produtos à base de queratina. O ingrediente é ótimo para fortalecer o cabelo. Mas, ao abrir as cutículas dos fios, faz com o que o efeito da sua escova seja perdido.

11. Se você precisa dar uma levantada no olhar depois de um dia cansativo, as sombras são suas maiores aliadas. Conte com um tom pastel, não importa qual seja a cor da sua pele. As variações de pêssego também ficam ótimas, principalmente nos rostos mais claros.

12. Se você quer chamar a atenção para os seus olhos, não invente: a dupla lápis (ou delineador) e rímel é suficiente. Passe o lápis principalmente na parte superior dos olhos, fazendo um traço bem marcado nas pálpebras.

13. A fama dela faz jus ao efeito: uma boa sombra branca ou perolada abre o olhar. Mas os brilhos só funcionam bem à noite. De dia, seu truque fica over e compromete o visual. Neste caso, também vale complementar a
maquiagem com um bom traçado preto rente aos cílios superiores.

14. Ponha tudo no
nécessaire e passe o zíper: rímel e lápis preto, blush rosado, corretivo e pó bronzeador. Este é o verdadeiro kit de primeiros-socorros feminino. Com estes produtos na bolsa, você nunca vai passar sufoco nem vestindo jeans e camiseta branca

15. Aumente a duração do seu
batom, passando um pouquinho de pó nos lábios. Ele resseca sua boca, deixando os lábios coloridos por mais tempo.

16. Se não deu tempo de fazer a
sobrancelha, acalme-se. Um bom rímel transparente delineia e endurece os fios por um dia inteiro.

17. Para saber onde passar o blush sem parecer uma boneca russa, é simples: dê uns tapinhas leves na bochecha e veja onde elas ficam rosadas. É exatamente nesta região onde você deve aplicar o blush e lembre-se: sempre debaixo para cima.


segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Blusa xadrez


A estampa xadrez chegou dominando as ruas e fazendo sucesso!!!
O legal é poder misturar o xadrez com diversos tipos de peças…com legging, short , calça skinning , todos esses looks ficam demais!
Se inspirem!

Banana

 
Este fruto contém 23 % de hidratos de carbono e é rico em proteínas, sais minerais (potássio, sódio, fósforo e cálcio), vitaminas A, B6 (que alivia os sintomas da tensão pré-menstrual). e E e fibras solúveis. O seu valor nutritivo é superior ao da maior parte das frutas frescas.

A banana possui alto valor nutritivo, equilibra o PH do organismo e é recomendada nos casos de gastrite. Regula os processos digestivos, ajuda a aliviar a síndrome pré-menstrual e protege o coração e os vasos sanguíneos. É utilizada para regular o intestino, o fígado, o estômago e os rins. Auxilia no tratamento das vias respiratórias, principalmente contra doenças como asma, tuberculose e pneumonia.

Uma banana média fornece cerca de um terço das necessidades diárias recomendadas de potássio e cerca de 100 calorias, sob a forma de frutose e amido, que o corpo transforma em energia. É, por isso mesmo, muito usada pelos atletas que a consideram um anabolizante natural e uma ajuda contra as cãibras e contracções dos músculos. Em champôs, loções tónicas e máscaras remineralizantes, a banana, ajuda a tirar o volume dos cabelos crespos.
A sua polpa, branca e saborosa, é um excelente alimento para crianças e idosos, uma vez que tem um grande poder antirraquítico, e em algumas regiões onde se cultiva, consome-se em vez do pão
.

sábado, 24 de setembro de 2011

Baby Look


Sempre há uma dúvida quando nos levantamos para trabalhar e olhamos o nosso armário e não sabemos o que vestir. Pode ter certeza de que a camisa branca básica e sempre atual , pode nos ajudar.
O básico aqui não quer dizer sem graça, você pode usar a camisa branca com detelhes diferentes pode fazer sobreposições e acrescentar detalhes.
Fazendo assim uma produção para todos os momentos.

MUDE SUAS PALAVRAS, MUDE SEU MUNDO

sexta-feira, 23 de setembro de 2011

Elegância ...


Camisa de botão, com estampa  em onça na gola e na manga, fica linda com calça legue ou social.

Onde ir "Espetaculo"

{Beija-me antes que o mundo acabe}



Comédia de Luiz Fernando Veríssimo, Direção de Elvécio Guimarães, trilha sonora de Marcus Vianna

Comédia adaptada por Ricardo figueiredo, do livro "A "As Mentiras Que Os Homens Contam", de Luís Fernando Veríssimo.

O texto aborda com muito humor os absurdos e as contradições do comportamento humano, desde a criação do mundo até as neuroses de hoje.

Cenografia: Felício Alves.
Figurinos: Alex Dário.
Iluminação: Joana D arc e Angelo Henrique.
Fotografia: Marcus Santiago/Divulgação.
Produção: Ricardo Figueiredo


Data:  16/09/2011 à 25/09/2011 
Horário:  Sextas, 21h, aos sábados, 19h e 21h, e aos domingos, 20h.
Local: Teatro Izabela Hendrix
Info venda: (31) 3222-5011 e/ou
formacult@hotmail.com
Preço: Bilheteria: R$40,00 (Inteira), R$20,00 (Meia) e Sinparc (Posto da Belotur) R$15,00

quinta-feira, 22 de setembro de 2011

Lindooo e Confortável

O vestido longo é um item essencial para a estação mais quente do ano devido à sua versatilidade e praticidade. E vai muito bem com outro item super confortável do guarda-roupas feminino, a rasteirinha. O vestido longo+rasteirinha é o look mais confortável .
Enganam-se as que pensam que só as altinhas, altas e altonas podem desfrutar deste item maravilhoso, as baixinhas podem usar vestidos longos também, desde que usem um mega-salto, já que a saia do vestido é longa, acabará escondendo o salto, dando a impressão que você é mais alta.

Comer com a família pode prevenir distúrbios alimentares dos filhos



Uma pesquisa divulgada pelo jornal Pediatrics, dos Estados Unidos, comprovou que fazer no mínimo cinco refeições semanais em família contribui para controlar o consumo de alimentos com calorias vazias, reduzindo os riscos de problemas alimentares, como obesidade, anorexia e bulimia em 35% em crianças e adolescentes.

Há tempos atrás esse ritual familiar era um hábito comum. Os membros da casa sempre se reuniam para realizar as refeições, desde o café da manhã até o jantar. Um momento de descontração, no qual se colocava a conversa em dia, e acompanhamento sistemático dos pais em relação à alimentação dos filhos. As mães normalmente cozinhavam e realizavam as compras da casa. Esse era o retrato vivido no tempo de nossos pais ou avós.

Os alimentos eram mais saudáveis e selecionados. Todos preparados pela mãe ou mesmo supervisionados por ela. Hoje, a nossa realidade é bem diferente. O normal é não realizar refeições juntos, principalmente nas grandes cidades, onde pais trabalham fora e acabam não tendo tempo de voltar para casa para almoçar e jantar com seus filhos. Muitos ficam aos cuidados de pessoas despreparadas. Outros se viram com o que tem na geladeira ou despensa. É uma dura realidade!

Ao mesmo tempo, muita coisa mudou. A disponibilidade de alimentos fáceis de preparar, como lanches, fast-foods e comidas prontas congeladas tomaram conta de nossa rotina de vida. Acaba sendo muito mais fácil e rápido passar em algum local e levar para casa tudo pronto ou mesmo cada um da família comer alguma coisa diferente, já que o ritual de chegar todos em casa no mesmo horário é impossível, salvo algumas exceções. O mundo atual com tantos avanços trouxe como consequência à dificuldade de reunir toda família.

Os armários recheados com salgadinhos, bolachas, guloseimas atrativas em embalagens atraentes e fáceis de comer acabam sendo o principal alvo das crianças e jovens.
O estudo Is Frequency of Shared Family Meals Related to the Nutritional Health of Children and Adolescents acompanhou hábitos alimentares de 182.836 jovens com idade entre 2,8 anos e 17,3 anos, constatando queda de 12% no sobrepeso no grupo que fazia refeições em família.

É muito importante escolher alternativas para essa situação e buscar se reunir com os filhos sempre que possível. O contexto familiar ainda é o local mais seguro para se conviver, no qual o afeto e o acolhimento são esperados.

Os pais devem acompanhar o mais perto possível o processo alimentar de seus filhos, cuidando para que alimentos saudáveis e, se possível, previamente preparados por alguém de confiança sempre estejam disponíveis em casa. Isso vai evitar que na ausência dos pais, os filhos ataquem as guloseimas da casa. Tudo é válido na batalha contra a
obesidade. Até mesmo marcar o dia de encontro da família.

Este é o momento de retomar velhos hábitos e resgatar momentos que favoreçam e fortaleçam a família. Nada como um bom jantar quentinho em família, um abraço carinhoso, uma noite animada e, quem sabe, muitas risadas.

quarta-feira, 21 de setembro de 2011

ShOrT XaDrEz


Deixe seu visual mais moderno e descolado, usar um shorts xadrez concerteza será uma febre neste verão, várias são as combinações possíveis com esta bela peça. Você que pretende andar na moda mesmo no verão é uma ótima opção, o short xadrez combina desde uma rasteirinha, sapatilha até mesmo um tênis.
Combinações são inúmeras para andar na moda usando shorts xadrez feminino, o ideal é usar em conjunto com uma blusinha básica e de preferência com cores únicas ou neutra, pois a estrela do seu look concerteza será o shorts.
Usar um shorts xadrez não tem limite de idado apesar de ser mais visto em garotas jovens e com o visual mais descolado e moderno, porém qualquer mulher pode usar já que uma bermuda ou shorts é a melhor escolha para os dias mais quentes de verão.
 Use e abuse de um shorts xadrez feminino neste verão e arrase aonde quer que você for.

Abandone 10 hábitos que envelhecem a sua pele

Não tem mulher que não se preocupe com a aparência da pele. Com o passar do tempo, linhas de expressão, flacidez, rugas e falta de luminosidade passam a incomodar. Mas nem adianta gastar os tubos, literalmente, no mais revolucionário dos tratamentos estéticos ou no creme mais caro do mercado. Tudo isso perde força se você abre espaço para verdadeiros inimigos da saúde da sua pele. Cigarro, estresse e açúcar demais são alguns deles. A seguir, você confere quais são os outros maus hábitos que favorecem o envelhecimento precoce. Fique longe deles e rejuvenesça.  


1.Tabagismo. Cada cigarro diminui a oxigenação da pele por 90 minutos! Imagine quem fuma mais do que um por dia. Resultado: a pele fica grossa e amarelada, por causa da nicotina, sem viço e opaca. Além de todos os problemas que causa à saúde, o cigarro também provoca distúrbios no metabolismo e acelera a perda de colágeno, células responsáveis por dar sustentação e elasticidade à pele, favorecendo a flacidez. "O ato de fumar provoca rugas ao redor dos lábios e ao redor dos olhos, já que o fumante fecha os olhos parcialmente para proteger os olhos da fumaça".

2.Estresse. O estresse emocional altera nossos hormônios, aumentando a liberação de corticoide endógeno e adrenalina, por exemplo. "Isso pode deixar a pele mais oleosa e acneica. O estresse também diminui nossas defesas, e a pele fica mais predisposta à doenças e infecções".As mais comuns são herpes, alergias, erupção cutânea, psoríase e até vitiligo.

3.Ignorar a poluição. "Os gases nocivos encontrados no ar poluído formam uma película de toxinas que acaba sendo absorvida pela pele, aumentando as reações de oxidação e formação de radicais livres que agridem a pele". A oxidação é um processo natural que acontece no organismo, mas que envelhece as células. O excesso de poluição oxida as células tanto da pele como do organismo todo. Por isso, para evitar essa reação, é importante proteger a pele diariamente, aplicando protetor solar, hidratante e fazendo a higienização para eliminar as impurezas.

4.Beber pouca água. Um dos primeiros sinais da falta de água (desidratação) se dá na pele e nas mucosas. "Entre as células, temos um líquido intersticial que ajuda na sustentação da pele, entre outras funções. A falta de ingestão de água deixa a pele flácida e sem viço". A pele perde o turgor, demorando para voltar ao seu estado natural, quando sofre uma distorção. Por exemplo, quando beliscamos a pele, ela logo deve voltar ao seu estado normal ao soltarmos. Se isso demora para acontecer, é sinal de que está desidratada e flácida. Além de deixar a pele hidratada e firme, beber água também favorece a excreção de toxinas, substâncias que prejudicam a pele. O recomendado é consumir pelo menos dois litros de água por dia.

5.Não usar protetor solar. O excesso de exposição solar, e principalmente a falta de proteção solar, é a principal causadora do envelhecimento da pele e de câncer de pele. Para se ter uma ideia, a radiação solar é responsável por 80% do envelhecimento da pele exposta, principalmente nas peles mais brancas, que sofrem este processo precocemente. "A radiação solar é um potente oxidante celular. A radiação penetra na pele e provoca alterações diretamente no DNA das células e, indiretamente, provoca reações químicas que alteram o DNA e as fibras colágenas e elásticas". De acordo com a especialista, apesar de o nosso organismo ter mecanismos de defesa e ação antioxidante, nem sempre isso é o suficiente para evitar essas reações. O resultado é o que chamamos de fotoenvelhecimento. Aparecem então, manchas, sardas, flacidez, pele áspera, aumento das rugas e, em alguns casos, câncer de pele. O FPS, para o dia a dia, nunca deve ser menor que 30 para rosto, colo, pescoço e mãos (regiões da pele mais sensível) e 15 para o restante do corpo.

6.Consumo de açúcares e gordura. Em excesso, o açúcar é responsável por outro processo de envelhecimento celular chamado "glicação". "O açúcar se liga às proteínas da pele, como o colágeno, provocando a rigidez destas proteínas. Assim ela perde a função de elasticidade, deixando a pele flácida e com rugas". Já a gordura em excesso fica acumulada no tecido subcutâneo de forma irregular, provocando gordura localizada e celulite.

7.Falta de alimentação equilibrada, ricas em antioxidantes. "Uma dieta equilibrada, rica em vegetais, incluindo frutas diversas, leguminosas, cereais e hortaliças é a melhor proteção contra os radicais livres, inimigos da pele". As substâncias ativas encontradas nestes alimentos são excelentes antioxidantes que neutralizam a ação destes radicais. Priorize alimentos ricos em: Vitamina C (laranja, limão, lima, acerola, caju, kiwi, morango, couve, brócolis, tomate), vitamina E (amêndoas, nozes, castanha do Pará, gema de ovo, vegetais folhosos), vitamina A (cenoura, abóbora, fígado, batata doce, damasco seco, brócolis, melão), bioflavonoides (frutas cítricas, uvas escuras ou vermelhas), entre outros nutrientes encontrados em alimentos frescos.

8. Dormir mal. Sem sono adequado não existe reparo. Durante o sono, produzimos hormônios "rejuvenescedores", como a melatonina e o hormônio do crescimento. Estes hormônios são "calmantes" e reparadores. A falta de sono provoca estresse e não dá tempo para o organismo descansar. Resultado: pele sem viço e com olheiras.

9. Sedentarismo. A prática de atividades físicas traz muitos benefícios para o corpo e para a pele. Melhora a circulação sanguínea da pele, melhora o metabolismo do organismo (evitando o processo de glicação), combate o estresse e melhora a qualidade do sono. Além disso, combate a flacidez, a celulite e a gordura localizada.

10. Dispensar o hidratante. É necessário ter cuidados para proteger a pele das agressões externas, como o vento, o frio, a poluição e os raios solares. Um rosto bem hidratado apresenta uma boa elasticidade, já uma pele desidratada costuma apresentar mais flacidez e rugas. "O ressecamento pode ainda trazer consequências como dermatite e descamação", diz a dermatologista Paula Cabral. Com o envelhecimento, as glândulas sebáceas diminuem em número e tamanho, deixando a pele mais ressecada. "O ressecamento superficial da pele causa alergias e coceira, diminui a elasticidade da pele e agrava as rugas. Portanto, além de beber líquidos, a pele terá benefícios extras se for hidratada com cremes e loções".

terça-feira, 20 de setembro de 2011

listras


As listras são indispensáveis no guarda roupa das mulheres neste verão 2012
As litras coloridas, fortes e sombreadas também são uma proposta da estação. O colorido  são uma grande aposta, com traços fortes e marcantes. O modelo vai desde peça casual, a tendência moderna e despojada.

O que não pode faltar em um kit básico de maquiagem

Conheça itens indispensáveis para ficar pronta em qualquer ocasião 


Não é necessário ter uma maleta cheia de itens de maquiagem para ficar bem produzida. Acredite, você precisa bem menos do que imagina. Mesmo porque, o prazo de validade da grande maioria dos cosméticos depois de aberto não ultrapassa seis meses, de acordo com a recomendação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).

Então, de nada adianta ter dez tons diferentes de batom, já que a chance de jogar fora dinheiro e produtos é grande. Mas lembre-se: um kit de maquiagem básico tem que lhe garantir tranquilidade para aceitar um convite de última hora ou se arrumar para uma festa importante.

Mas, afinal, quais são esses produtos fundamentais? 

 Corretivo, base e pó: esse trio serve para disfarçar espinhas e manchinhas e uniformizar a pele. Há inúmeras versões de cada um. A única forma eficiente de saber os mais adequados para você, é testando. Escolha sempre o tom mais próximo possível da sua pele. Uma boa pedida para a base é já comprar uma com filtro solar.

- Sombras em tons clássicos e pó iluminador: você não precisa ter várias cores de sombra. Dois tons neutros, marrom e pérola, por exemplo, garantem um look para o dia e para noite. O pó iluminador é uma ótima forma de dar um brilho no make.

- Lápis preto e/ou marrom: o marrom é recomendado para usar durante o dia em peles claras e maquiagens mais discretas. O preto é mais para noite, festas e baladas. Ele também pode criar o efeito esfumado na
sombra. Um delineador também pode ser uma boa aquisição, já que marca mais profundamente os olhos. Prefira um traço fininho para o dia e mais grosso para a noite. 
- Máscara para cílios: a lógica do preto e do marrom é a mesma do lápis. Há diferentes tipos de aplicadores para diferentes fins. Optar um com extra volume é uma ótima escolha.

- Dois tons de batom: um pode ser cor de boca, gloss ou até mesmo um hidratante labial. O outro, algum tom mais escuro, para eventos especiais.

- Blush: durante o dia ou para noite, só pra levantar as maçãs do rosto ou valorizar seus traços pessoais. Existe a opção com efeito bronzeador, que dá um acabamento bonito. O blush também serve para demarcar os traços do rosto. Aplique nas laterais do rosto, testa, nariz e queixo.

- Demaquilante: para finalizar, um cosmético de qualidade para remover toda a maquiagem da pele não deve faltar.

segunda-feira, 19 de setembro de 2011

Short De Renda


Veio forte nesse verão  o short de renda é super fofo, muito romantiquinho e sem contar que é super estiloso.
 Fica bem com blazer, jaqueta de couro, camisetão, meia calça...
ele cabe em todos os estilos.

UvA....




A Uva é uma fruta que em suas propriedades nutricionais é rica em carboidratos, apresenta pequenas quantidades de vitaminas do complexo B e vitamina C, além de fornecer boas doses de minerais como potássio, cálcio, fósforo, magnésio, cobre e iodo.
É usada na fabricação de vinhos e sucos, que são uma ótima fonte de saúde. Tanto no vinho como no suco é encontrado 2 elementos: o resveratrol (responsável por eliminar as plaquetas que povcam coágulos e entopem as artérias) e flavonóides (que são oxidantes, inibem a formação dos radicais livres, que provocam o envelhecimento das células).
A Uva funciona como diurético, pois ajuda a ativar os rins, é um suave laxante e atua contra várias enfermidades do intestino, fígado e abdomen. A casca da uva aumenta o colesterol HDL (colesterol bom).  A Uva verde tem poderes antibacterianos e antivirais.

sexta-feira, 16 de setembro de 2011

Moda Shorts Para o Verão 2012


Os shortinhos são peças fundamentais no closet feminino, sendo uma peça descolada, que garante conforto e muito estilo. O sucesso dos shorts, que criam um visual mais casual é sempre tão grande que foram criados inclusive os shorts sociais, que garantem classe e elegância, sem perder o conforto e a jovialidade da peça

Onde ir ?

Maharaj



Localizado na sede do Consulado da Índia em Minas Gerais, o primeiro restaurante indiano de Belo Horizonte integra o novo Centro Cultural Gastronômico Índia Brasil.
Com capacidade para 140 pessoas, o Maharaj abre de quarta-feira a sábado, a partir das 19 horas até o último cliente. É uma ótima oportunidade para os mineiros conhecerem um pouco dos sabores da aromática e rica cozinha indiana, em que os temperos e as especiarias têm uma importância fundamental.



Serviço:
Estacionamento próprio – manobristas
- Capacidade: 140 pessoas
- Cartões: Todos



Endereço:
Funcionários - Belo Horizonte 
 

 Rua Paraíba 523


Telefones:
(31) 3055-3836.

Capacidade
140 pessoas e vários ambientes.

Horário:
 De 4ª a sábado, de 19h ao último cliente

quarta-feira, 14 de setembro de 2011

CoRiNgA


Peça coringa no guarda-roupa que pode ser usada com looks mais simples no dia-a-dia ou com looks mais elaborados para a noite. 

POLUIÇÃO ( Efeitos Decorrentes Do Ar Impróprio)

Pelo menos sete capitais brasileiras têm poluição acima do nível máximo recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Uma pesquisa feita entre 2006 e 2009 mediu os índices de qualidade do ar em São Paulo, Rio de Janeiro, Belo Horizonte, Vitória, Curitiba, Porto Alegre e Recife. Nenhum resultado foi satisfatório.
Inalar o ar da capital paulista, por exemplo, é equivalente a fumar dois cigarros por dia
Cada vez que uma pessoa liga o carro, o escapamento lança poluentes na atmosfera. Quando o veículo é abastecido, isso também ocorre, porque os gases se evaporam e encontram com o oxigênio do ar. Um corredor de tráfego concentra até três vezes mais poluição que o restante da cidade, explicou Saldiva.

A indústria e as queimadas também são responsáveis pela má qualidade do ar, assim como o calor do sol, que forma o ozônio após reações químicas.

A poeira de uma obra tem menor efeito sobre a saúde. As partículas de fuligem prejudicam quem já apresenta doenças respiratórias, mas não chegam a causar maiores danos, porque não entram no pulmão nem provocam problemas cardiovasculares, como acontece com as partículas geradas pela queima de combustível fóssil.

Em lugares com grande concentração de poluentes, nascem mais meninas (cerca de 5%) do que meninos. Isso acontece porque a poluição reduz o número de gametas masculinos (Y) presentes no esperma, o que aumenta as chances de fecundação do gameta feminino (X).
Mulheres grávidas que ficam expostas a ambientes poluídos também podem ter bebês com peso menor, além de um maior risco de aborto.



terça-feira, 13 de setembro de 2011

Puro Charme !


Saia Floral com Laço e a Barra de Randa LiNdA...
A temporada Primavera Verão sempre traz muita alegria, com as estampas românticas e ousadas e as cores, que iluminam as ruas e as festas.


Unhas artísticas protagonizam exposição em Londres

Flores de porcelana, cubos tridimensionais até mesmo diamantes. Tudo isso e mais um pouco pode ser encontrado na mostra Nailphilia, realizada na galeria DegreeArt, em Londres.

Reunindo os melhores profissionais da área, como a manicure britânica Sophie Harris-Greenslade, a exibição mostra o que há de mais novo entre esmaltes, aplicações em relevo e unhas postiças.

O evento, que vai até o dia 26 de setembro, conta com manequins, fotos e filmes que mostram as produções das unhas artísticas.


segunda-feira, 12 de setembro de 2011

Como usar terninho


Mesmo sendo um clássico masculino, o terninho ganhou seu espaço na moda feminina e agora é peça fundamental no armário das mais descoladas. Com os modelos em recortes mais estruturados, acinturados e em diversos tipos de tecidos, o terninho deixa a mulher mais chique e elegante.

Para não errar na combinação

O terninho, que sempre foi peça-chave nos looks sociais, deixou de ser tão “sério” e passou a compor looks mais despojados e que podem ser usados em qualquer ocasião. Outra vantagem é que ele pode combinar com várias peças.

Por ser uma peça versátil, o terninho pode ser usado com saias, vestidos, shorts, calças de alfaiataria ou até mesmo com jeans. Os modelos de terninho variam dos mais curtos e ajustados ao corpo aos mais compridos no estilo boyfriend, com recortes e detalhes diferenciados.
A peça combina com diversas cores, desde os tons mais neutros como o preto, azul marinho, branco, cinza e nude até as opções mais vibrantes, como o coral, azul, vermelho, rosa, turquesa, roxo.

Durante o dia, invista em peças mais leves para usar com os terninhos de tons claros e os bem coloridos. No período da noite, aposte nos terninhos em tons mais neutros, combinando com peças com muito brilho.

A Polpa é Suculenta e Muito Saborosa




Uma manga fresca contém cerca de 15% de açúcar, até 1% de proteína e quantidades significativas de vitaminas, minerais e anti-oxidantes, podendo conter vitamina A, vitamina B e vitamina C.



Graças à alta quantidade de ferro que contém, a manga é indicada para tratamentos de anemia e é benéfica para as mulheres grávidas e em períodos de menstruação. Pessoas que sofrem de cãimbras, stress e problemas cardíacos, podem se beneficiar das altas concentrações de potássio e magnésio existentes que também auxiliam àqueles que sofrem de acidose. Também há relatos de que as mangas suavizam os intestinos, tornando mais fácil a digestão. Na Índia, onde a manga é a fruta nacional, acredita-se que as mangas estancam hemorragias, fortalecem o coração e trazem benefícios ao cérebro. É também utilizada em afecções pulmonares (bronquite asmática, bronquite catarral e tosse), Gengivas inflamadas (gengivites, feridas na boca e no canto dos lábios). Úlceras de decúbito (escaras), úlceras varicosas.

sábado, 10 de setembro de 2011

Avontade



Bata Floral com Bordados na Manga e Barra
Bem Básica
Dar para ir a quase todo lugar, além de ser linda
A bata da um ar romântico.
                      Para compor o look  short jeans e um cinto marcando a cintura ;)

PaRa vIaJaR ....


Por mais que se diga que não há regras no amor, alguns hábitos e comportamentos podem aumentar muito suas chances de ser feliz ao lado da pessoa amada.

É preciso mais do que amor e sexo para manter um casal unido - na verdade, esses ingredientes podem até ser a base da relação, mas de nada servem se não estiverem acompanhados de respeito, sinceridade, cumplicidade e companheirismo.

Especialista em relacionamentos com mais de 1 milhão de livros vendidos no Brasil, Steven Carter apresenta nove princípios básicos das relações bem-sucedidas e explica como lidar com os conflitos que costumam drenar a energia do casal.

Baseado em pesquisas e entrevistas, este livro vai abrir seus olhos para atitudes equivocadas que você pode estar tomando sem perceber - como fazer críticas em excesso, não apoiar os sonhos do parceiro ou reproduzir o comportamento dos seus pais. Por outro lado, ensina o que fazer para que sua história tenha um final feliz:

• Valorize os momentos simples do dia a dia, não apenas as datas especiais.

• Faça com que seu parceiro sinta que faz parte das suas prioridades.

• Deixe bem claro o acordo financeiro entre vocês.

• Liberte-se dos erros dos relacionamentos passados.

• Sempre que pensar algo bom a respeito de seu parceiro, diga a ele.

• Estabeleça rituais diários, como tomar café ou ver TV junto com ele.

• Encontre prazer em fazer as coisas a dois, mas não perca sua individualidade.


SOBRE O AUTOR:
STEVEN CARTER é mundialmente reconhecido como especialista em relacionamentos. Com mestrado em educação e psicologia, ele é autor de 21 livros, entre os quais O que toda mulher inteligente deve saber, Homens gostam de mulheres que gostam de si mesmas, Os segredos das mulheres inteligentes e Por que os homens têm medo de compromisso?, escritos em parceria com Julia Sokol e publicados pela Editora Sextante. Mora em Los Angeles, Califórnia